Sprunggelenkbandage
Die Sprunggelenkbandage schafft Abhilfe. Wer nicht gerade sitzt oder liegt, ist stets auf den Beinen oder besser gesagt auf den Füßen. Unsere Füße sind unsere Kontaktfläche zum Boden und tragen uns, während wir stehen, gehen, laufen oder springen.
Die perfekte Kombination aus Kraft, Stabilität und Flexibilität macht unsere Füße so belastbar und leistungsfähig. Dementsprechend ist auch das Sprunggelenk wichtig für unser Gleichgewicht und sogt für einen stabilen Stand.
Das Sprunggelenk verbindet den Fuß mit dem Unterschenkel und ist für die Bewegungsfreiheit des Fußes mitverantwortlich. Daher ist es auch oftmals der Leidtragende bei Verletzungen oder Überlastungen.
Was bringt eine Fußbandage?
Verletzungen am Sprunggelenk zählen zu den häufigsten Sportverletzungen überhaupt und können Aktiv erheblich einschränken. Die häufigste Verletzungsform sind Bänderdehnungen oder Außenbandriss, die nicht nur ziemlich schmerzhaft sind, sondern auch für längere Pausen bzw.
Einschränkungen sorgen. Selbst nach einer Ausheilung bleibt es in der Regel ungewiss, ob nicht ein erneutes Umknicken bestehen könnte. Daher greift nahezu jeder Sportler auf Sprunggelenkbandagen.
Bandagen für das Sprunggelenk unterstützend für die Bewegungstherapie
Muss aufgrund einer Verletzung das Sprunggelenk ruhiggestellt werden, kommen unsere Sprunggelenkbandagen zum Einsatz. Zu einer modernen Therapie gehört jedoch auch eine frühzeitige Mobilisierung.
Dabei können Bandagen sowohl für das Sprunggelenk als auch für die Achillessehnen im Alltag und beim Sport eine unterstützende Wirkung haben. Außerdem sind sie äußerst angenehm zu tragen und leicht in der Handhabung.
Dank des speziellen Gestrickt üben Bandagen in der Bewegung eine leichte Wechseldruckmassage rund und das Gelenk aus. Dies hat zufolge, dass die Durchblutung angeregt, die Heilung unterstützt und die Eigenwahrnehmung des Sprunggelenks verbessert wird. Anatomisch geformte Pelotten oder auch Pads der Fußgelenkbandagen schützen Ihr Knöchel.
Zusätzlich werden spezielle Punkte massiert, sodass dadurch die schmerzlindernde Wirkung verstärkt wird. Darüber hinaus aktiviert eine Gelenkbandage auch die Muskulatur. Somit bekommt das Sprunggelenk wieder Halt, und zwar von innen und außen.
Je nach Bedarf bzw. Indikation stehen Ihnen unterschiedliche Sprunggelenkbandagen zur Verfügung. Besprechen Sie am besten mit Ihrem Arzt, welche Bandage für Ihr Sprunggelenk besser geeignet ist.
Schützen Sie Ihren Knöchel mit einer orthopädischen Bandage
Während die ersten Tage nach einer Knöchelverstauchung frustrierend sein können, können sie sich mit der richtigen Pflege auch dramatisch verbessern. Eine richtig sitzende Bandage kann Schmerzen lindern und die Bewegung einschränken.
Ein verstauchter Knöchel sollte sich innerhalb weniger Tage bessern, aber das Wichtigste ist, mit Ihrer Pflege proaktiv zu sein. Durch diese Maßnahmen können Sie das Risiko einer Verletzung erneut minimieren. Denken Sie daran, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie starke Schmerzen verspüren.
Welches Material sollte eine gute Bandage haben?
Beim Kauf einer Bandage für Ihr Sprunggelenk sollten Sie auf folgende Materialeigenschaften achten:
- atmungsaktiv,
- hoher Tragekomfort,
- keine Staunässe,
- keine Hautreizungen,
- antibakterielle Wirkung
Lassen Sie sich beim Kauf gezielt von unseren fachkundigen Mitarbeitern beraten und profitieren Sie von unserer jahrelangen Erfahrung. Eine gut sitzende Bandage sollte weder zu fest noch zu locker und gleichzeitig auch faltenfrei anliegen. Achten Sie auf die im Folgenden aufgezählten Punkte. Wenn eine Sprunggelenkbandage:
- kein Engegefühl verursachen,
- keine Druckstellen bilden,
- nicht einschneiden,
- keine Falten werfen, haben Sie bei der Wahl Ihrer Bandage alles richtig gemacht.
